RSS

В группу детской йоги приглашают малышей Ломоносовского района

16:41 24.06.2015
Детская йога, йога для детей, йога Айенгара, аенгар йога, ГБУ «Ломоносовец»

Продолжается летняя программа для самых маленьких жителей Ломоносовского района. Детской йогой можно позаниматься совершенно бесплатно в ГБУ «Ломоносовец».

«Ломоносовец» совместно с центром йоги "YP Университет" (ООО "Дарим Мир") организовал детско-подростковую группу для занятий йогой, в которой могут заниматься все малыши от пяти лет и ребята подросткового возраста.

Тренировки проходят по понедельникам и средам с 15.00 до 16.30. Занятия проводит Екатерина Золотарева, сертифицированный тренер по ЙОГЕ АЙЕНГАРА.

Йога Айенгара (по имени основателя йоги Б.К.С. Айенгара) — популярная разновидность хатха-йоги.

В Айенгар-йоге основное внимание уделяется правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным.

Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами.

Другой чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему.

Айенгар-йога предполагает изучение асан и пранаям, которые в айенгар-йоге включают в себя все остальные высшие ступени йоги, вплоть до самадхи.

Важным аспектом йоги Айенгара является последовательность асан. Айенгар-йога может быть также использована в лечебных целях.

Занятия проводятся бесплатно.


Запись и подробности по телефону 8 (499) 133-28-59


Адрес проведения занятий:

Проспект Вернадского, 27, корп. 1, ГБУ "Ломоносовец"

газета «Ваши соседи», управа Ломоносовского района

Новости Ломоносовского района

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати